March 15, 2021
Menjaga Kesehatan Jantung Mulai Sekarang
Merencanakan Pilihan Menu Makanan Sehat
Aktif Dalam Segi Fisik
Menghindari Asap Rokok dan Jangan Merokok
Setiap tahun, stroke dan serangan jantung menempati urutan pertama di seluruh wilayah dunia, termasuk Indonesia, dan menjadi penyebab utama kematian. Keduanya memang menjadi momok dunia sehat, karena sulit dijinakkan. Melihat situasi fatal tersebut, menurut data Badan Kesehatan Dunia (WHO) tahun 2016, terdapat penyakit lain di Indonesia yang juga tercatat sebagai penyebab kematian paling umum. Penyakit tersebut antara lain penyakit infeksi, kanker, diabetes dan penyakit paru obstruktif kronik (PPOK).
SAKIT JANTUNG DAN PEMBULUH DARAH
Menurut data, 35% kematian penduduk Indonesia disebabkan oleh penyakit jantung dan penyakit pembuluh darah (termasuk stroke). Artinya, sepertiga penduduk Indonesia meninggal akibat penyakit ini. Penyakit jantung disebabkan oleh penyumbatan pembuluh darah di jantung. Penyumbatan ini biasanya disebabkan oleh penumpukan kolesterol, yang membentuk plak aterosklerotik dan menghambat aliran darah. Rahasia masalah ini adalah serangan jantung. Demikian pula, penyumbatan bisa terjadi pada pembuluh darah di otak. Kondisi ini merupakan awal dari terjadinya stroke iskemik.
Orang yang sakit menderita gangguan fungsi tubuh tergantung pada lokasi otak yang terkena. Misalnya jika stroke terjadi di bagian otak yang mengatur fungsi bicara, maka penderita akan kesulitan mengucapkan kata-kata. Selain penyumbatan, stroke juga bisa terjadi akibat pecahnya pembuluh darah. Jenis ini disebut stroke hemoragik atau hemoragik. Jenis stroke ini dapat terjadi karena hipertensi yang tidak terkontrol atau kronis. Oleh karena itu, sangat disarankan agar penderita hipertensi menurunkan atau menghentikan pengobatan tanpa bimbingan dan pengawasan dokter.
INFEKSI
Siapa sangka penyakit infeksi juga merupakan salah satu penyakit paling mematikan di Indonesia. Jenis penyakit infeksi yang dimaksud, seperti tuberkulosis, disebabkan oleh Mycobacterium tuberculosis yang menyerang paru-paru.
Infeksi tuberkulosis dapat disembuhkan. Namun karena lamanya waktu yang dihabiskan, pasien akan merasa bosan atau bosan, yang membuat mereka menghentikan proses pengobatan. Akibatnya, bakteri penyebab TBC menjadi kebal terhadap obat-obatan, membuat penyakit semakin parah.
KANKER
Kanker terjadi ketika sel-sel tubuh manusia tumbuh tidak normal. Salah satu penyakit kanker yang menyebabkan banyak orang Indonesia meninggal adalah sirosis hati, atau kanker hati.
Di Indonesia, sirosis hati biasanya disebabkan oleh infeksi virus hepatitis. Salah satu tandanya adalah badan dan mata berwarna kuning dan kencing berwarna gelap seperti teh.
DIABETES
Diabetes adalah penyakit metabolik lain yang menyebabkan banyak orang Indonesia meninggal. Penyakit ini terjadi ketika insulin tidak dapat memproses gula darah di dalam tubuh. Karenanya, diabetes identik dengan gula darah tinggi.
Diabetes sebenarnya bisa dikendalikan, sehingga gejalanya tidak selalu parah. Namun karena penyakit ini sering muncul tanpa disadari, pasien seringkali diabaikan, dan komplikasi yang terjadi antara lain luka yang sulit disembuhkan, infeksi yang sulit dikendalikan, dan gagal ginjal.
Penyakit Paru Obstruktif Kronis
Di Indonesia, penyakit paru-paru lain yang dianggap sebagai penyebab kematian tertinggi adalah penyakit paru obstruktif kronik atau disebut juga PPOK. Penyakit ini terjadi ketika fungsi pertukaran udara paru-paru terganggu. Penyakit paru obstruktif bersifat kronis. Beberapa gejala tersebut adalah sesak napas, batuk berdahak, dan mengi. Faktor risiko utama adalah paparan asap rokok.
Padahal, zat racun dalam asap rokok akan menyebabkan kerusakan saluran pernafasan. Jika terus berlanjut, kerusakan ini akan menyebabkan terbentuknya jaringan parut dan menghalangi aliran udara di paru-paru.
Data menunjukkan bahwa lebih dari 90% pasien PPOK adalah perokok. Risiko ini tidak hanya ditanggung oleh perokok, tetapi juga oleh orang yang menghirup asap atau menggunakan barang yang terpapar asap rokok.
Apakah Anda merasa mengantuk saat bekerja atau beraktivitas di siang hari? Biasanya, ini karena Anda tidak bisa tidur di malam hari. Ini terjadi hampir setiap hari. Menurut laporan, gangguan tidur ini masih dikaitkan dengan penyakit jantung dan stroke. Benarkah itu?Menurut British National Health Service, insomnia atau insomnia adalah masalah umum. Biasanya orang yang mengalaminya merasa tidak nyaman saat tidur. Beberapa gejalanya adalah Anda sulit tidur, sulit tidur, atau sulit bangun pagi. Semua ini membuat Anda sulit berkonsentrasi di siang hari. Terkadang kondisi ini terkait dengan kecemasan atau stres.
Sulit tidur tingkatkan risiko penyakit jantung dan stroke
Berdasarkan data National Health Services, Inggris, ada sebuah penelitian mengenai kesulitan tidur pada hampir setengah juta orang di Tiongkok. Dari penelitian tersebut, ditemukan bahwa orang yang mengalami masalah tersebut memiliki risiko yang lebih tinggi terkena penyakit jantung dan stroke pada 10 tahun ke depan. Dari setengah juta responden, sebanyak 11,3 persen mempunyai masalah untuk tidur, lalu sekitar 10,4 persen mempunyai masalah bangun terlalu pagi dan 2,2 persen lagi mempunyai masalah untuk berkonsentrasi saat siang hari. Setelah 10 tahun pelacakan, ada 130.000 penyakit jantung dan pembuluh darah di antara 500.000 orang.
Peningkatan risiko responden juga berbeda. Responden dengan hanya satu masalah tidur mengatakan bahwa risiko penyakit jantung dan stroke meningkat 10%. Di saat yang sama, bagi mereka yang mengalami gangguan tidur, risiko kesehatannya meningkat 18%. Dikatakan bahwa risiko hanya ada jika terjadi setidaknya tiga hari dalam seminggu dalam sebulan terakhir. Bisa jadi risiko hanya akan terjadi dengan satu cara, atau dapat terjadi pada waktu yang bersamaan.
March 17, 2019
Apakah Penyebab Munculnya CCCI ?
Gejala Munculnya CCCI ?
Pesan Sekarang Herbal untuk Vertigo
- Produk sudah terdaftar BPOM
- Cepat bereaksi dan efektif
- Mampu mengobati vertigo dan mencegah stroke terulang kembali
- Bahan 100% Alami
- Proses ekstrak dengan teknolgi modern
- Kualitas sudah standart Internasional
March 16, 2019
Apakah Penyebab Munculnya CCCI ?
Gejala Munculnya CCCI ?
Pesan Sekarang Herbal untuk Vertigo
- Produk sudah terdaftar BPOM
- Cepat bereaksi dan efektif
- Mampu mengobati vertigo dan mencegah stroke terulang kembali
- Bahan 100% Alami
- Proses ekstrak dengan teknolgi modern
- Kualitas sudah standart Internasional
Apakah Penyebab Munculnya CCCI ?
Gejala Munculnya CCCI ?
Pesan Sekarang Herbal untuk Vertigo
- Produk sudah terdaftar BPOM
- Cepat bereaksi dan efektif
- Mampu mengobati vertigo dan mencegah stroke terulang kembali
- Bahan 100% Alami
- Proses ekstrak dengan teknolgi modern
- Kualitas sudah standart Internasional
Apakah Penyebab Munculnya CCCI ?
Gejala Munculnya CCCI ?
Pesan Sekarang Herbal untuk Vertigo
- Produk sudah terdaftar BPOM
- Cepat bereaksi dan efektif
- Mampu mengobati vertigo dan mencegah stroke terulang kembali
- Bahan 100% Alami
- Proses ekstrak dengan teknolgi modern
- Kualitas sudah standart Internasional
Apakah Penyebab Munculnya CCCI ?
Gejala Munculnya CCCI ?
Pesan Sekarang Herbal untuk Vertigo
- Produk sudah terdaftar BPOM
- Cepat bereaksi dan efektif
- Mampu mengobati vertigo dan mencegah stroke terulang kembali
- Bahan 100% Alami
- Proses ekstrak dengan teknolgi modern
- Kualitas sudah standart Internasional
Apakah Penyebab Munculnya CCCI ?
Gejala Munculnya CCCI ?
Pesan Sekarang Herbal untuk Vertigo
- Produk sudah terdaftar BPOM
- Cepat bereaksi dan efektif
- Mampu mengobati vertigo dan mencegah stroke terulang kembali
- Bahan 100% Alami
- Proses ekstrak dengan teknolgi modern
- Kualitas sudah standart Internasional
Apakah Penyebab Munculnya CCCI ?
Gejala Munculnya CCCI ?
Pesan Sekarang Herbal untuk Vertigo
- Produk sudah terdaftar BPOM
- Cepat bereaksi dan efektif
- Mampu mengobati vertigo dan mencegah stroke terulang kembali
- Bahan 100% Alami
- Proses ekstrak dengan teknolgi modern
- Kualitas sudah standart Internasional